進入寒露節氣，天氣轉涼，氣候干燥。此時，人體的皮膚也進入“多事之秋”，容易出現干燥、過敏等問題。秋高氣爽的天氣正是出游的好時節，然而，很多市民陷入了沒有炎炎烈日就不需要防曬的誤區，從而引發皮膚問題、加速皮膚老化。

　　專家提醒，秋季氣候干燥，人體皮脂腺的油脂分泌減少，水分蒸發較快，皮膚長時間處于缺水狀態會影響皮膚對護膚品的吸收，表層皮膚長時間處于缺水狀態容易使眼部、嘴角等皮膚較薄的部位長出細紋;導致皮膚表層的皮脂膜對皮膚的保護作用減弱，使皮膚變得干、癢，對于外界刺激的抵抗能力變弱，皮膚容易過敏。

　　給肌膚補水保濕應根據不同的膚質選擇合適的保濕產品。中干性肌膚首選含油脂較高的霜劑產品護膚;油性肌膚應選擇油脂少、清爽的產品，但這些產品保濕作用時間短，一天之內可以補擦一兩次，以彌補保濕時間短的不足。油性皮膚缺水時，會不停地分泌油脂進行“鎖水”，若油脂分泌過多又會導致水分流失，因此油性皮膚也應當適當補水。

　　同時，入秋后的陽光不像夏日那么強烈，很多市民在戶外活動時放松了防曬。專家提醒，90%的紫外線能穿透云層，所以防曬不只是晴熱的夏季需做的“功課”，也非女性的專利。一年四季無論是晴天還是陰天，不論男女老少戶外活動時都需做好防曬。

　　(湖南省中醫藥研究院附屬醫院中醫外科教研室主任、皮膚科主任 何大偉)