百合為百合科百合屬植物百合，或細葉百合的肉質鱗莖。百合可以喝蓮子、桂圓、綠豆、雞蛋、羅漢果一起煮，特別適合養肺、養胃的人食用。那么吃百合有什么功效呢?...
暮春初夏，古城韶關的天空總是被斷斷續續的雨水侵擾。...
來到澳門，葡撻、葡國菜仿佛在向我們招手。這是我們“五一食游”推薦的第三條路線：珠海澳門食游。...
前些天，大把的陽光叫人掉以輕心，收起厚衣厚被，搬出短衣短褲，洋洋得意地敞胳膊，誰知陰風春雨來了一個“回馬槍”，...
香港是美食之都，這兒聚集了世界各地的美味佳肴，是吃貨的向往之地。五一小長假，吃貨之旅怎能落下香港呢?...
法式的甜品浪漫又好吃，今天教大家做的這款法式焦糖杏仁酥餅營養十足。香脆的餅底，搭上焦糖的杏仁，不過切記不要貪多，因為其熱量可不少哦。...
人間四月鮮何為鮮?五味之一，魚羊為鮮?咸中有味淡中鮮?一直以來，鮮味都只可意會不可言傳!...
如何在家做水煮魚呢?家常水煮魚的做法有哪些呢?小編整理出三種非常美味又好做的水煮魚做法，大家不妨跟著一起來好好的學做下，相信大家在家也是能夠輕松做出來!...
金針菇培根卷相信不少人吃過，金針菇的營養價值很高，那么金針菇培根卷怎么做好吃呢?...
堅果是植物的一類果實，通常用來泛指果皮堅硬的干果類。據法國健康雜志《medisite》報道，《營養健康與衰老》雜志刊登的一項澳大利亞南澳大學最新研究稱，每日補充10克堅果有助于將大腦認知功能提升60%。...
果實為何色彩繽紛?哪種顏色的果實愛“流浪”?哪種顏色的果實愛“宅家”?赤道附近的果實為何“黑”?中美科學家通過聯合研究，揭開了這些秘密。...
春季養生首先要做的事情就是調和脾胃，很多的人會選擇在飲食上下功夫。...
春季時候，我們應該吃什么水果來養生呢?春天多吃金色水果，如枇杷、芒果等。枇杷能潤肺化痰，腰芒細嫩香甜。...
春季時人體代謝機能較弱，易受濕寒氣的侵襲，導致各種疾病接踵而至，而魚類是有助于調節脾腎功能，可增強免疫力，因此魚類是春季食補的最佳選擇。...
春季不減肥，夏季徒傷悲，因此很多MM會選擇在春季減肥。春季減肥，最健康最有效的方法就是蔬菜減肥了，下面我們來看看春季的減肥蔬菜有哪些。...
孕婦吃小龍蝦可以嗎?當然是可以的，但是要慎吃才行啊!要知道對于孕婦而言，飲食是需要非常科學而且嚴謹安排才行!下面跟著小編來詳細了解下吧。...
奶類對人體具有很好的保健作用，很多人平時會喝牛奶還有羊奶，相對來說羊奶比較少，那么什么樣的人不適合喝羊奶呢?...
一天吃多少甘蔗合適?甘蔗性寒，而且含糖量高，因此，一天吃200克左右甘蔗最為合適。...
減肥的方法有很多，但是飲食減肥都是比較安全的一種方法，那么吃什么減肥呢?以下這些減脂食譜千萬別錯過。...
一碗好喝又有功效的酸梅湯飲料，知道其酸梅湯的配方很重要的!那么大家知道酸梅湯的配方有哪幾種食材呢?大家知道選擇這些配料的原因嗎?下面跟著一起來詳細的看看吧!...
