2024-11-06 16:54:44 來源：科學辟謠
紅糖含有鐵和少量礦物質，確實可以在一定程度上幫助補充體力，但對于緩解痛經作用非常有限。痛經的原因可能包括子宮收縮過強、炎癥、荷爾蒙失調，想要有效緩解痛經還是需要根據病因進行適當的治療。
編輯： 穆小蕊
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