聞樂起舞
2019-12-09 07:44:40 來源：各界新聞網-各界導報 
12月2日清晨，在西安市興慶宮公園南門廣場，300多位中老年人伴隨著歡樂輕松的音樂起舞。據負責人劉嬋介紹，老人們正在跳的這套舞蹈是大眾健身舞的一種，主要鍛煉頭部、肩部、腰部、腳部等。這種舞蹈動作簡單，易于普及，且運動強度不大，很適合中老年人。這樣的健身活動是由附近退休居民自發組織的，每天8:30至10:30，大家都會相聚在一起跳健身舞。進園鍛煉的中老年人，只要有興趣，都可以加入。(魏丹丹攝影報道)
《各界導報》2019年12月09日 第4496期第4版
編輯： 陳晶
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