美國得克薩斯大學(xué)達(dá)拉斯西南醫(yī)學(xué)中心此前發(fā)布的新研究指出，每周鍛煉身體數(shù)次，特別是進(jìn)行有氧運(yùn)動，可能有助于延緩阿爾茨海默病高風(fēng)險人群的大腦退化進(jìn)程。

　　研究團(tuán)隊對70名年齡55歲及以上、存在記憶問題的參與者進(jìn)行了一項臨床試驗，他們被分為兩組，一組每周進(jìn)行4到5次、每次持續(xù)至少半個小時的有氧運(yùn)動，另一組只進(jìn)行拉伸訓(xùn)練。

　　結(jié)果顯示，兩組參與者在試驗期間的記憶和解決問題等認(rèn)知能力基本相同，但大腦掃描顯示，有氧運(yùn)動組大腦海馬體體積減小的速度更慢。海馬體是大腦中主要負(fù)責(zé)記憶的部位，會隨著癡呆癥的發(fā)展而逐步退化。

　　研究人員認(rèn)為，還需進(jìn)一步研究以確定海馬體萎縮放緩是否以及如何影響大腦認(rèn)知能力。(據(jù)新華社)