意大利研究人員發(fā)現(xiàn)，同為體重超標(biāo)人群，早睡早起者患二型糖尿病和心臟病的風(fēng)險(xiǎn)相對較低。

　　據(jù)英國《泰晤士報(bào)》報(bào)道，盡管超重者患二型糖尿病和心臟病的風(fēng)險(xiǎn)較高，意大利那不勒斯“費(fèi)代里科二世”大學(xué)研究人員卻發(fā)現(xiàn)，“夜貓子”胖子的患病風(fēng)險(xiǎn)更高。

　　這項(xiàng)研究涉及172名中年人，其身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)平均為32，超過正常標(biāo)準(zhǔn)，屬于超重人群。

　　研究人員發(fā)現(xiàn)，盡管全都超重，熬夜并晚起的研究對象患病風(fēng)險(xiǎn)更高。與在合理時(shí)間入睡并早起的研究對象相比，“夜貓子”患二型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)高6倍，患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)高4倍。

　　先前研究顯示，熬夜打亂人體生物鐘，導(dǎo)致控制壓力、消化和免疫系統(tǒng)的腺體過度活躍，進(jìn)而打亂人體新陳代謝。據(jù)新華社