圖為介紹吸煙危害的展板。　梅鐿瀧　攝

　　“戒煙者想要完全戒除煙癮，首先要有毅力，再通過藥物抑制、親人鼓勵等方法達到戒煙效果。”西安市第五醫院戒煙門診主任醫師范秀風8日向記者表示。

　　11月1日《西安市控制吸煙管理辦法》正式實施，西安迎來了最嚴“控煙令”，更多室內和公共場所成為禁煙區。對于吸煙者來說，控制自己成了最大的問題。然而戒煙談何容易?記者在街頭看到，垃圾箱上堆積著大量煙頭，隨處可見“煙民”站在路邊“吞云吐霧”。據了解，目前中國大約有3.16億煙民，每年超過100萬人因煙草導致死亡。

　　范秀風表示，煙草中的尼古丁是讓吸煙者產生依賴的主要因素，戒煙者要有非常強的毅力，在親人的鼓勵配合下才能達到最好的戒煙效果。同時煙草中所含的化學有害成分，是誘發吸煙者身體出現各種疾病的原因之一。

　　圖為街邊垃圾桶上堆積的煙頭。　梅鐿瀧 攝

　　“吸煙百害而無一利，希望各位‘煙民’早日戒煙。”西安市民石政告訴記者，自己以前也是一名資深“煙民”。由于吸煙使身體出現了疾病，便下決心戒煙，通過兩年的努力才戒煙成功。

　　近年來，西安市在推行全面控煙的同時也鼓勵有條件的衛生醫療機構設立戒煙門診，為吸煙者提供戒煙指導和治療。2015年，西安市第五醫院開設了戒煙門診，通過詢問吸煙者吸煙情況，評估吸煙者的戒煙意愿，制定合理的戒煙計劃等方式為想要戒煙的民眾提供戒煙治療。在醫院樓道、電梯口、廁所等處還張貼著禁煙標語、圖片，向民眾普及吸煙的危害。

　　“我父親吸煙有三十多年了，今天特意帶他來‘戒煙門診’咨詢，希望幫助他戒煙。”西安市民王立翔表示，父親現在上年紀了，身體不是特別好，戒煙不僅能讓父親的身體健康起來，也能杜絕家人吸“二手煙”。

　　西安市第五醫院治未病科兼控煙辦主任賈琦稱，醫院對戒煙者進行藥物抑制治療的同時，也將結合中醫的針灸等治療方式幫助戒煙者戒煙。他說，隨著控煙管理辦法的實施，相信越來越多的人會選擇戒煙，醫院也會增加門診窗口，培訓更多的專業醫師，為戒煙者提供更好的服務。