當前正值流行性感冒上升期，部分居民已經出現了發熱、咽痛、咳嗽、乏力、全身酸痛等流感樣癥狀。為切實保障群眾身體健康，降低流感傳播風險，高新區疾病預防控制中心特向廣大居民們溫馨提醒：

　　一、認識流感危害，提高防范意識

　　流行性感冒(簡稱“流感”)是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，以空氣飛沫傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。傳染源主要是流感病毒感染的患者和隱性感染者，主要癥狀為發熱、頭痛、肌肉關節酸痛起病，體溫可達39-40℃，常有咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕等，可有畏寒、寒戰、乏力、食欲減退等全身癥狀，部分患者癥狀輕微或無癥狀。

　　請廣大居民切勿將流感誤認為“普通感冒”，務必增強自我防護意識，做到早預防、早發現、早治療。

　　二、做好個人防護，切斷傳播途徑

　　科學佩戴口罩，在人員密集、通風不良的公共場所(如公共交通工具、商場、醫院、學校等)請規范佩戴口罩，尤其是出現呼吸道癥狀時，更應主動佩戴口罩，保護自己也保護他人。

　　保持良好衛生習慣，勤洗手，使用肥皂或洗手液用流動水洗手;咳嗽或打噴嚏時用紙巾、毛巾或肘部遮掩口鼻，避免飛沫傳播。

　　保持環境清潔與通風，居家、辦公場所、教室等應每日開窗通風2-3次，每次不少于30分鐘，保持空氣流通。定期清潔門把手、桌面、手機等高頻接觸物品表面。

　　避免人群聚集，盡量減少前往人群密集、空氣不流通的場所，尤其避免與有發熱、咳嗽等癥狀人員密切接觸。

　　增強免疫力，保持規律作息，保證充足睡眠，合理膳食，適度鍛煉，增強身體抵抗力。

　　三、積極接種疫苗，構筑免疫屏障

　　接種疫苗是預防傳染病最直接、最經濟、最有效的手段。建議廣大居民遵循“知情、自愿、自費”的原則，積極接種流感等疫苗。

　　建議60歲及以上老年人、6月齡-5歲兒童、孕婦、慢性病患者、醫務人員、養老機構及學校等重點場所人員，以及6月齡以下嬰兒的家庭成員及看護者，優先接種。高新區各接種門診已全面啟動流感疫苗接種服務，歡迎符合條件的居民就近咨詢、預約接種。

　　四、出現癥狀及時就醫，避免延誤病情

　　若出現發熱、咳嗽、咽痛、全身酸痛等流感樣癥狀，請牢記“三步應對”：

　　1.及時就醫：佩戴口罩后立即前往就近的醫療機構就診，出現輕癥的患者首選基層醫療衛生機構就診或通過線上診療進行咨詢，避免盲目涌向大醫院，造成醫療資源的擠兌。切勿自行用藥，尤其避免濫用抗生素;

　　2.居家休息：確診患者或流感樣病例，應遵醫囑居家治療休養，減少與他人接觸，直至癥狀完全消失后方可返校、返崗，防止疾病傳播;

　　3.警惕重癥：重點關注高危人群的病情變化，若出現持續高熱不退、呼吸困難、胸痛、意識模糊等嚴重癥狀，第一時間前往二級以上醫療機構救治。

　　五、群防群控，共筑健康防線

　　防控流感，人人有責。我們呼吁：各單位、學校、托幼機構落實晨午檢制度，發現異常及時報告;家長要及時關注孩子健康狀況，不帶病上學;機關、企事業單位、學校、社區等廣泛宣傳流感防治知識;讓我們共同行動起來，做好呼吸道傳染病的預防工作，保障自己和他人的健康安全。(張楚翌)

　　接種門診相關信息如下圖