為貫徹落實國家關(guān)于加強青少年心理健康教育的政策要求,切實關(guān)心關(guān)愛高中生群體的心理健康,12月8日,太白縣未成年人救助保護中心聯(lián)合寶雞新星社會工作服務(wù)中心,在太白中學(xué)舉辦了以“擁抱成長的心靈,開啟未來的潛能”為主題的心理健康講座。

講座現(xiàn)場,馮金金老師圍繞“學(xué)業(yè)壓力應(yīng)對”“人際關(guān)系處理”“情緒管理技巧”“自我認知塑造”等核心議題展開講解。通過生動的案例分析、互動游戲和情景模擬,引導(dǎo)學(xué)生認識常見的心理困擾,如考試焦慮、人際沖突、自我認同危機等,并傳授了“冥想”“積極自我對話”“肌肉放松法”等實用的心理調(diào)節(jié)方法。

活動現(xiàn)場氣氛熱烈,學(xué)生們積極參與互動,紛紛分享自己在學(xué)習(xí)和生活中遇到的心理困惑。主講人針對學(xué)生的提問進行了耐心解答,給予個性化的建議和指導(dǎo),幫助學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,增強主動尋求心理支持的意識。
太白縣未成年人救助保護中心相關(guān)負責人表示,青少年心理健康是民生保障的重要內(nèi)容,民政部門將持續(xù)關(guān)注高中生群體的心理需求,加強與學(xué)校、專業(yè)機構(gòu)的合作,常態(tài)化開展心理健康教育活動,為青少年的成長保駕護航。學(xué)校負責人也對民政部門的支持表示感謝,認為此次講座為學(xué)生的心理健康教育提供了有力補充,有助于營造積極健康的校園氛圍。
本次講座受到了學(xué)校師生們的廣泛好評,學(xué)生們紛紛表示,講座不僅解答了他們成長中的諸多困惑,也讓他們學(xué)到了許多實用的心理知識和應(yīng)對策略,更讓他們對未來的學(xué)習(xí)和生活充滿信心與期待,為以后的健康生活繪制美好的藍圖。(韓月清)
編輯: 張潔
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