□ 郝靜文/圖

　　今年春節，王順的兒子媳婦、孫子孫女都回來了，還買了好些藥和保健品，家里頓時熱鬧起來，老伴心情愉悅了，身體也逐漸恢復到基本能生活自理。短聚之后，孩子們一走，家里又冷清了起來。

　　新春佳節闔家團圓，節后孩子們勞燕分飛，天倫之樂在空巢中消逝。王順家并非個案。

　　據2016年度《陜西省老年人口和老齡事業發展狀況報告》顯示，全省619.17萬60周歲及以上老年人口中，空巢老年人占47.7%，其中，獨居老人占11.5%，僅與配偶居住的占36.2%。

　　不想成為兒孫負擔

　　王順今年65歲，有兩個兒子，可孩子們都在外地工作。

　　2月20日近晌午，王順熱了點剩菜下了盤餃子，在安頓好老伴后，便急匆匆朝著長樂公園趕去，他要托鄉黨幫忙，把新農合報銷的相關材料帶回臨潼老家。

　　幾年前，為了照顧在西安上學的孫女，王順和老伴搬到了西安。考慮到減輕兒子負擔，王順在長樂公園找了個做保潔員的活兒，老伴專心做飯洗衣、接送孩子。王順每月干保潔掙個千把元，加上老家每年1500元的土地流轉費，爺孫仨日常開銷就夠了，能給兒子幫點忙讓王順感到很滿足。

　　后來，孫女上高中轉去外地上學了，王順和老伴就想著回老家養老。可事與愿違，去年10月老伴突發腦梗，“幸好送醫院及時才保住了這條性命。”王順說，兩個兒子得知母親生病后，都第一時間往回趕，可畢竟“遠水救不了近火”，他們有自己的工作、生活，不能長期貼身照顧，自己一點兒也不怪兒子。

　　年過完了，兒子們回到了各自工作崗位。老伴需要照顧，保潔員是干不成了。為了老伴看病，王順花掉了半生積蓄。他說：“倆孩子也都是事業剛起步，還要還房貸，真不想讓孩子為了我們家庭鬧矛盾……”

　　生活如常便是美好

　　元宵節剛過，今年85歲的楊淑惠老人一如往常起了個大早，這幾天天冷，她特地買了新鮮羊腿和胡蘿卜，為老伴姬義燉了一鍋羊肉湯。從1958年結婚至今，風雨同舟60余載，她知道老伴最好這一口。

　　姬義今年90歲，雖然臉上布滿皺紋，卻因為老是掛著爽朗的笑容而顯得神采奕奕。三年前，姬義被查出癌癥，老伴一直瞞著他。

　　“連醫生都說他這個年紀最多活不過一年，可你看這都三年了，老頭兒還硬朗得很，我們的好日子還長著咧!”說起老伴，楊淑惠臉上笑容燦爛。

　　早些年，楊淑惠和老伴都是在旅游中過年，如今老伴身體不好，也就很少出遠門了。“我現在最大的樂趣就是變著法給他做好吃的。”說著，她孩子般捂嘴笑了起來。

　　知道母親愛搗鼓吃的，春節期間，兒女們就買了各種食材，讓她“大展拳腳”。年過完了，孩子們又開始各忙各的，現在老兩口也恢復了往常有規律的生活。楊淑惠退休前是基層衛生院醫務人員，照顧起老伴來得心應手，除了飲食上注重營養搭配外，生活起居也安排得科學合理。現在老兩口每天按時起床，堅持戶外散步1小時。

　　“生命不息，奮斗不止。”楊淑惠說，能與老伴在余下的時光里，每天就這樣攜手逛逛菜市場、做做美食，參加參加社區組織的活動，自己覺得很幸福。

　　“巢空”心不空我的心情我做主

　　節后家里轉眼變得冷清，許多空巢老人都會進入一個不適應期，但今年75歲的西安光機所退休職工張佩英卻不以為然，她的理念是上歲數了要調整好心態，這樣才能遠離“節后空巢征”，“我的心情我做主”。

　　張佩英說，孩子們長大了，就應該有他們自己的事業和生活。

　　周三學交際舞，周四練唱歌，周五還有模特形體課，退休25年了，張佩英為自己培養了多項興趣愛好，生活被安排得滿滿當當，“每天忙得手忙腳亂，參加活動的精力都不夠，哪還有工夫去想孤獨?”

　　“不跟兒女住一起才自在。”張佩英說，一對兒女都非常優秀，女兒在醫院上班，兒子在國外，“我現在最大的任務就是把自己的生活過好，別給他們添亂。”

　　隨著社會的發展進步，許多老年人的思維方式也隨之發生改變，他們參加社區活動，報考老年大學，跳廣場舞……像張佩英一樣，他們每天生活過得充實而精彩。

　　在未央區太元路，春節期間，華遠君城小區柔力球隊的隊員們都沒間斷訓練。“大年初二就開始練球了。”隊員王霞說，很多隊員的孩子都在外地工作，但大家并不孤獨，因為我們就是一個團隊，姐妹們在一起參加培訓，一起打打比賽，還經常小聚，日子越過越美