近期，國家衛生健康委發布《新型冠狀病毒肺炎防控方案(第九版)》，防疫措施進一步優化。結合當前疫情防控形勢，8月2日，本報記者專訪了市疾控中心副主任劉瑋，對《公民防疫基本行為準則》進行解讀。

　　記者：為什么將《公民防疫基本行為準則》寫到防控方案中?

　　劉瑋：2020年1月，新型冠狀病毒肺炎疫情暴發初期，國家印發了第一版《新型冠狀病毒肺炎防控方案》，根據疫情發展趨勢及對疫情的認識，同年先后更新了七版防控方案。2020年10月，《公民防疫行為準則》作為科普向公眾進行宣傳。2021年5月，國家首次將《公民防疫基本行為準則》寫進了第八版防控方案里，2022年6月，第九版防控方案也對這部分內容進行了修訂完善。

　　基于前期疫情處置經驗認為，要想取得疫情防控工作的全面勝利，就需要提高公民的健康意識，把聯防聯控、群防群控工作做得更扎實。在3月份西安疫情中，大家熟悉的“一口痰”案例有直接證據表明不戴口罩可以造成疫情傳播。遵守防疫基本行為準則，這對社會和個人來說，都是最經濟最有效的健康策略。

　　記者：請解讀下最新版《公民防疫基本行為準則》。

　　劉瑋：新修訂的行為準則包括堅持勤洗手、科學戴口罩、注意咳嗽禮儀、少聚集、文明用餐、遵守1米線、常通風、做好清潔消毒、保持廁所衛生、養成健康生活方式、核酸檢測和疫苗接種等12項內容。這12項內容是過去幾年來公民個人堅持做好自我防護、有效應對新冠肺炎經驗的總結和提煉。

　　具體內容為：一是基于國內外現有研究對奧密克戎變異株的認識，完善了相關個人防護措施。如針對奧密克戎變異株在相對封閉的環境中經氣溶膠傳播，將“常通風”完善為“提倡勤開窗通風，每日開窗通風2～3次，每次20～30分鐘。溫度適宜時，可使窗戶常開”。

　　二是強調了特殊場景的個人防疫措施。如“科學戴口罩”，強調“出現發熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀就醫時，建議佩戴醫用外科口罩或以上級別口罩”。“遵守一米線”，增加了生活中常見的購物場景;“做好清潔消毒”，強調“空調使用前，要對空調壁掛機過濾網、蒸發器表面、進出風口進行清洗和消毒”。

　　三是落實疫情防控公共措施。新增“核酸檢測”，公眾需按要求配合做好常態化疫情防控和本土疫情處置中的核酸檢測，確保應檢盡檢;更新疫苗接種策略，3歲以上適齡無接種禁忌人群應接種疫苗，做到應接盡接，保護個人健康。

　　記者：公眾如何理解踐行《公民防疫基本行為準則》?

　　劉瑋：對于普通公眾，可以從這3個角度理解《公民防疫基本行為準則》，堅持“人、物、環境”同防，做好個人健康第一責任人。

　　從“人防”角度，個人應當勤洗手、科學戴口罩、少聚集、遵守一米線、做好咳嗽禮儀、文明用餐、保持健康生活方式等。對于口罩大家要及時更換，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時，對于職業暴露等重點人員使用口罩不超過4小時且不能重復使用。咳嗽打噴嚏時，用紙巾捂住口鼻，無紙巾時用手肘代替。注意不要用手捂住口鼻，以免病毒通過手部傳播。同時要積極接種疫苗，重點加強60歲及以上老年人群的全程接種和加強免疫接種，降低感染后發生重癥和死亡的風險，保護個人和家人的健康。

　　從“物防”角度，做好清潔消毒。比如收取快遞時，用75%的酒精或含氯消毒劑等擦拭或噴灑快遞外包裝，拆封后及時丟棄外包裝，并做好手衛生。處理進口冷凍食品的案板、炊具，要及時清洗消毒。

　　從“環境防”角度，提倡勤開窗通風，保持室內空氣流通。做好家庭環境衛生，對生活垃圾及時清理。

　　記者：行為準則非常重要，您對公民有哪些建議或倡導?

　　劉瑋：我們在日常生活中發現，部分市民存在出入商超等公共場所佩戴口罩時露出口鼻;購物、排隊時不遵守一米線;進入公共場所不主動落實掃場所碼、出示行程卡;用餐時混用餐具等不良行為。我們要堅決杜絕以上行為，倡議市民從自我做起，嚴格遵守《公民防疫基本行為準則》，并向身邊人宣傳準則，不斷強化個人防護，堅決筑牢疫情防控防線，牢牢守住來之不易的防控成果，共同迎接抗擊疫情的全面勝利。（記者 呂潔）