在家庭生活的長河中，一個良好的家庭氛圍就像一艘堅固的船，載著家庭成員們平穩地駛過生活的風浪。十一月以來，銅川市關工委家庭教育指導中心一葉舟教育先后在不同社區開展五場家庭教育主題活動，結合老人、父母、孩子的年齡心理特征展開詳細講解，如何培養良好的家庭氛圍。

　　溝通是家庭氛圍的基石。如今，手機已深度融入我們的生活，孩子玩手機上癮的問題日益凸顯，讓眾多家長憂心忡忡。活動中，老師講到孩子玩手機上癮不是孩子一個人的事情，作為家長也要時刻反思自己。為有效避免孩子玩手機上癮，我們家長應做到：以身作則，樹立榜樣;設定規則，合理管控;豐富生活，轉移興趣;加強溝通，給予關愛;讓愛在家中流動，表達愛不應該是含蓄的。

　　家庭成員之間要懂得相互理解、相互尊重。對于夫妻，及時化解矛盾，靈活家庭地位，相互尊重，拒絕家庭暴力。對于孩子，我們要做一個有溫度的父母，要接住孩子的情緒;遇事不責備;學會放手，保護孩子的探索欲;適度降低期待，多肯定，少否定等。對于家里的老人，要關注其心理需求。人到老年，可能會出現孤獨感、對健康的擔憂、對未來的不確定感等，老人自身需保持一個好的心情，多社交。同時，子女應當抽出時間多陪伴，多詢問。

　　“家庭教育是學校教育與社會教育的基礎，家長是孩子最好的老師。”作為家長，我們需要向孩子傳遞愛與接納，也有責任去幫助他們建立習慣，培養品格。而親子溝通，是我們完成這一切最重要的途徑。下一步，市關工委家庭教育指導中心將舉辦更多家庭教育主題活動，助力親子關系培養、營造和諧家庭氛圍，促進社會和諧發展。(來源：銅川市關工委辦)